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Prevención de riesgos laborales en el deporte. La salud es la mejor prevención contra los accidentes laborales.

PREVINTEGRA APUESTA POR LA SALUD EN EL DEPORTE

Previntegra y Hi-fitness Sports Club se unen para ofrecer a los socios del club de fitness y musculación servicios relacionados con el deporte y la salud. De esta manera PREVINTEGRA, empresa de Prevención de Riesgos Laborales para empresas, Pymes y Startups, ofrecerá a los socios condiciones especiales para la realización de CHEQUEOS MÉDICOS DEPORTIVOS. Fruto del mismo acuerdo,  aquellos socios empresarios que estén interesados en los servicios de Prevención, Consultoría y Peritajes de Riesgos Laborales, tendrán también condiciones especiales tanto en prestaciones económicas como en servicios. Para cualquier información pueden dirigirse al correo previntegra@previntegra.com y estaremos encantados de darle solución a su caso. Redacción Previntegra.

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Publicado Blog, Salud laboral
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la meditación en las oficinas

Meditación en empresas, ¿el sustituto de la hora del café?

- Hola buenos días, querría hablar con la señorita Martínez. - Ahora no está en su mesa, está meditando. Volverá en un rato. ¿quiere dejarle algún mensaje?
¡Atención! La meditación transcendental ha llegado para quedarse. Si no sabes por donde empezar empieza leyendo un libro de unos de sus Gurús, David Lynch, sí el cineasta de Mulholland Drive: Atrapa el pez dorado (RESERVOIR BOOKS). Son muchos los beneficios que se le atribuyen; disminuye la ansiedad y el desgaste, aumenta la creatividad, elimina pensamientos poco productivos, la capacidad de enfocarte hacia donde realmente quieres ir, aumento de su confianza, aumento de la estabilidad emocional, mejora del sueño y por tanto de la concentración y la memoria... y un largo etcétera. Por lo que las empresas comienzan a implantarlo dentro de los servicios que ofrecen a muchos de sus estresados empleados. Nosotros estamos aplicando estas técnicas porque estamos convencidos de todos sus beneficios. Firmas del mundo financiero de Wall Street, fondos de cobertura, firmas de capital riesgo, claman por  cursos intensivos de unos 1000 dólares para conocer sus secretos, beneficios y ventajas. Un ejemplo, Ray Daliso, el fundador del mayor hedge fund del mundo, practica la meditación transcendental desde hace 42 años y es a ello a lo que atribuye su éxito. Con ello "es capaz de ver las soluciones a sus problemas a cámara lenta", ha señalado en alguna ocasión. Y no hace falta cruzar el charco para encontrar otros líderes que a la mínima oportunidad te aconsejen aquello que les ha dado "fuerza vital" y "luz". Miguel Olivares, director creativo y socio fundador de "La despensa", una galardonada agencia de comunicación habla así de su encuentro con la meditación y resultados:  La paz que siento es increíble y la energía que obtengo es brutal. Redacción Previntegra.

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Máquinas nuevas para prevenir accidentes laborales

610.000 euros. Esa es la cantidad con que dotará la Comunidad de Madrid su plan renove de maquinaria industrial. Este plan, anunciado recientemente por la Consejería de Empleo, Turismo y Cultura, persigue "promover la modernización de los equipamientos productivos de las empresas con el fin de mejorar las condiciones de seguridad en el trabajo y prevenir así los accidentes laborales". Una medida acertada EL programa incluye la maquinaria de al menos nueve años de antigüedad (utilizada por la empresa desde antes del 31 de octubre de 2005) para su destrucción y la adquisición de otra nueva. La subvención cubrirá el 40% de los gastos de dicha compra, que deberá ser de un mínimo de 1.000 euros y un máximo de 12.000 euros por maquinaria y 14.000 euros por empresa y año. La Consejería de Empleo, Turismo y Cultura designa como entidad colaboradora para la gestión de las ayudas a la Asociación de Empresarios del Comercio e Industria del Metal de Madrid, durante la vigencia del IV Plan Director de Prevención de Riesgos Laborales de la Comunidad. El portavoz del Ejecutivo regional, Salvador Victoria, recordó recientemente que el índice de incidencia del total de accidentes de trabajo (número de accidentes por cada 100.000 trabajadores) en la Comunidad de Madrid entre junio de 2013 y mayo de 2014 es un 11,6% inferior a la media nacional y que Madrid se encuentra entre las tres comunidades con menor índice de incidencia de accidentes laborales mortales. Todos los detalles sobre la subvención podeis tenerlos en el siguiente link: SUBVENCION RENOVE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES Previntegra.com

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En prevención de riesgos laborales no hay gastos, hay inversión

La prevención en riesgos laborales: inversión, no gasto

La crisis puede haber provocado que las empresas caigan en la tentación de dejar de lado la prevención de riesgos laborales. Y claro, esta estrategia funciona mientras no se produzca ningún accidente. Pero esto está muy lejos de ser una realidad. Según datos del sindicato CC OO, los trabajadores "cada vez se accidentan más": en septiembre se produjeron en la Comunidad de Madrid 6.313 accidentes laborales, de los que 6.293 fueron leves, 16 graves y 4 mortales. Estas cifras elevan el total del año a 56.253 de accidentes notificados, 55.975 leves, 229 graves y 49 mortales.

Así, invertir en prevención de riesgos laborales no solo es humanamente necesario. Es, además, un buen negocio. Según un informe elaborado en lo más crudo de la crisis, el potencial de la relación costo beneficio para las inversiones en prevención puede ser de 1 a 2,2. Es decir, que por cada euro que las empresas invierten cada año en prevención en el lugar de trabajo, pueden esperar un rendimiento económico potencial de 2,20 euros.

¿Cómo se llegó a este cálculo? Aquí se computan varias variables: se reducen los accidentes, y así se rebajan los costes derivados (tiempo perdido del trabajador accidentado, el que la empresa tiene que dedicar a paliar el accidente); se evita la pérdida de negocio debido a los esfuerzos que se derivan a otras actividades que no son las centrales. Y eso, por no contar con sanciones y posibles daños materiales. Y además, mejora la imagen de la empresa y la motivación del empleado.

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Hombre estresado, Previntegra, Japiend

Aprende a controlar el estrés

Antaño, el estrés cumplía una función: salvarnos de una muerte segura. De repente, nos atacaba un animal y entonces teníamos pocas opciones u poco tiempo para dudar.  Había que luchar o correr. En estos casos, el estrés resulta útil, dado que redirige el flujo de energía a las extremidades. Estas, de esta manera, cobran fuerza, se mueven con más agilidad y nos ayudan a sobrevivir. El tiempo ha pasado y ya quedan muy pocos animales sueltos que nos puedan atacar. No solo eso, los ataques que podemos sufrir duran mucho tiempo, no diez minutos, y no requieren que corramos rápido: hipotecas, trabajo, clientes. Son ellos los que activan nuestro estrés y, lo que es peor, lo activan durante mucho tiempo. Entendamos por qué no nos conviene tener estrés durante mucho tiempo. Imaginemos la situación: tenemos un plazo que cumplir y nos ponemos nerviosos. Entonces, el riego sanguíneo se concentra en nuestras extremidades, se ralentiza el sistema inmunitario y se reduce el riego a nuestro cerebro frontal, el responsable del razonamiento lógico. ¿Conclusión? Somos menos capaces de trabajar, nos cuesta más concentrarnos (o incluso nos llegamos a bloquear en nuestros razonamientos), somos más vulnerables a enfermedades y bajamos nuestra productividad, además de entrar en estados de ánimo no beneficiosos ni para nuestro trabajo ni para nuestra vida. Es más, cuando se activa el eje hipotalámico-hipofisiario-adrenal (más conocido como eje HPA, que es el que controla el estrés) se liberan hasta 1.400 sustancias distintas. Entre ellas el cortisol, culpable entre otras cosas de la caída del cabello o de malformaciones fetales. Y, además, el estrés resulta sumamente perjudicial para el corazón. ¿Qué se puede hacer para evitarlo? La solución exige práctica, pero está a tu alcance: se unen las técnicas de control de estrés laboral, (entre los que se encuentran la coherencia cardíaca o ejercicios rápidos de mindfulness)  a la tecnología de  biofeedback. De esta manera,  no sólo somos capaces de ver el nivel de estrés real en un momento puntual, sino de gestionarlo y pasar a un estado de máxima productividad en apenas unos minutos. Con el entrenamiento adecuado, estás técnicas se podrán aplicar en cualquier situación y momento. El resultado: salud, productividad y bienestar.

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Empleado en una planta, con su casco y todo. Prevención riesgos laborales, Previntegra. Japiend.com

Prevención de riesgos laborales: tarea de todos

La prevención de riesgos laborales no se logra con esfuerzo en un solo día. La receta es sencilla y difícil a la vez: hacen falta plantillas "adecuadas" a los distintos servicios, una formación adecuada de los trabajadores y un control periódico de las condiciones de trabajo. El pasado 28 de abril se celebró el Día Mundial de la Seguridad en el Trabajo, una jornada con que cada año se pretende concienciar a las empresas la necesidad de limitar los accidentes laborales y las enfermedades derivadas del ejercicio profesional. El pasado año, se produjeron en España 100.526 accidentes laborales, lo que supone un leve alza del 0,8%, según los últimos datos disponibles del Ministerio de Empleo  y Seguridad Social. Reducir estas cifras solo se logra a través de un trabajo profesional sostenido en el tiempo. Estos son sus principales pilares. En primer lugar, se deben evaluar los riesgos de cada puesto de trabajo a lo largo de toda la jerarquía y en cada una de las localizaciones de la empresa, dado que las condiciones pueden variar radicalmente en cuestión de metros. Una vez obtenidos los resultados, se deben planificar las diversas actividades preventivas que sean necesarias. La implantación de los planes de riesgos laborales sería el siguiente paso. Aquí no hay medidas genéricas: cada empresa tiene sus particularidades y, por lo tanto, necesita su propio plan de prevención que tiene que contar, incluso, con medidas de autoprotección. La plantilla ha de estar en el centro. Esto se logra a través de dos pilares. En primer lugar, un control periódico de su estado de saludo, físico y psíquico, con exámenes que han de ser llevados a cabos por profesionales cualificados. En segundo, con planes de formación en todas los ámbitos. Estos esfuerzos han de provenir de las propias empresas. No obstante, el Gobierno ha de garantizar su cumplimiento. En este sentido, la ministra Fátima Báñez aseguró recientemente que uno de los objetivos del Gobierno es poner en marcha más medidas de control a través de las inspecciones en el trabajo y ha recordado que entre 2012 y 2013 se realizaron 1.357 inspecciones en las empresas, mientras que ya son 198 actuaciones las que se han hecho en lo que va de año.

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Jornada Técnica. Estudio Europeo NOMAD sobre el ruido en máquinas.

Tras los críticos resultados plasmados en el estudio europeo llevado a cabo por el Grupo ADCO-Máquinas, dedicado a la vigilancia de mercado en la Unión Europea, y en el seno del proyecto europeo NOMAD (NOise MAchinery Directive), los países miembros han decidido poner en marcha acciones encaminadas a solucionar la situación que se presentó en el Seminario europeo sobre vigilancia de mercado en relación con el ruido producido por las máquinas, realizado en Bruselas el 8 de junio. En el citado estudio, Estudio sobre manuales de instrucciones de máquinas, se concluye que el 80% de los manuales de instrucciones analizados de las máquinas que actualmente están siendo utilizadas en la Unión Europea no cumplen con los requisitos de ruido que exige por la Directiva 2006/42/CE de máquinas. En la jornada técnica, que se llevará a cabo el 28 de noviembre en Bilbao, se abordará la situación actual en España, su problemática así como posibles medidas que se pueden llevar a cabo. Jornada Técnica. Estudio Europeo NOMAD sobre el ruido en máquinas. Situación actual y acciones a tomar a nivel nacional. Programa (pdf, 810 Kbytes)

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Semana Europea de la Seguridad y Salud en el Trabajo

  • Con motivo de la Semana Europea de la Seguridad y Salud en el Trabajo, la dirección general de Trabajo y Salud Laboral organiza unas jornadas informativas para evitar accidentes laborales en las pequeñas empresas, que se llevarán a cabo entre los días 22 y 24 de octubre.
  • Con motivo de la 'Semana Europea de la Seguridad y Salud en el Trabajo', se ha puesto en marcha el proyecto 'Sin accidentes: Un beneficio para ti", para informar y asesorar a las pequeñas empresas de hasta 10 trabajadores, que durante el año 2012 han tenido uno o más accidentes calificados como grave o mortal, según ha informado el Govern en un comunicado.
  • Enmarcadas en este proyecto, se organizan unas jornadas informativas para dar a conocer las medidas preventivas más adecuadas para evitar accidentes en función del sector al cual pertenece la empresa, y explicar las actuaciones de la Inspección de Trabajo y de la Dirección General de Trabajo y Salud Laboral, entre otros temas.
  • Así, el 22 de octubre la jornada será para los sectores del hostelería y servicios, mientras que el día 24 se dirigirá a la industria y la construcción. Ambas se retransmitirán por videoconferencia en Menorca e Ibiza.
  • De acuerdo con la normativa vigente en materia de prevención de riesgos laborales, en las empresas de hasta 10 trabajadores, puede ser el propio empresario el responsable de llevar a cabo la prevención de su empresa, siempre que ejerza de manera habitual su actividad en el centro de trabajo y tenga la capacidad necesaria, en función de los riesgos en que estén expuestos los trabajadores y la peligrosidad de las actividades.
  • Con estas acciones formativas, la Conselleria de Economía y Competitividad pretende contribuir a la reducción de la siniestralidad a nuestra comunidad y fomentar una cultura preventiva a las empresas.
  • El director general de Trabajo y Salud Laboral, Onofre Ferrer, abrirá las jornadas, que contarán con técnicos del Área de Salud Laboral de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social y de la propia dirección general de Trabajo del Gobierno.
  • 'Siniestralidad y medidas preventivas', 'Funciones y actuaciones de la Dirección General de Trabajo y Salud Laboral' y 'Funciones y actuaciones de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social', son los títulos de las ponencias que se impartirán a los asistentes.
  • Fuente: PALMA DE MALLORCA, 15 (EUROPA PRESS)-

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Somos Previntegra, su Servicio de Prevención Ajeno de confianza. Nos ocupamos de su Prevención de Riesgos Laborales, la Vigilancia de la Salud, de Consultoría y Formación para su plantilla.
Le ofrecemos vocación de servicio, capacidad de adaptación y flexibilidad, calidad, rigor técnico y compromiso.

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